愛のエネルギー家事 すてきメモ３０３選

内容紹介

何かを変える、きっかけの言葉

片づけ、掃除、料理、子どもの手当て、仕事への心がけ、元気がないときのセルフケア他、生活を明るくする小さな提案を、短い言葉と絵本のようなイラストで綴った1冊。

ふと、気持ちが変わって、家事をしたいな！というやる気が湧いてくる。
ぐるぐると悩んでいたのに、「ま、いっか！」と抜け出せる。
そんなふうに、生活を明るいほうに向ける「きっかけの言葉」というものがあります。本書は、その「きっかけとなる言葉」を、３０3集めたものです。どの提案にも、加茂谷さんの愛にあふれるパワーが入っていますし、本田亮さんのやさしいイラストを眺めているだけで、ホッとします。

本を作る過程で、加茂谷さんに出してもらった言葉は５００近くあったと思います。質問に質問を重ね、さらに細かいリクエストにも対応していただき、原稿を練っていきました。最終的に残したのは次のふたつの基準を満たしたものです。

①ぐっとくるか
②すぐにやりたくなるか

もちろん、さまざまな人のさまざまな生活があるので、ピンとこない言葉もあるでしょうが、何かひとつでも、読者の方の生活を明るくする「きっかけの言葉」があるとうれしいです。

・どのページからも読める構成

・イラスト80点以上（本田亮さんの絵本のようなあたたかいイラスト）

・具体的な家事の提案はもちろん、疲れた心と体を元気にする「ケアの言葉」が大充実

●目次

第１章　生活を明るく
第２章　子どもの手当て
第３章　少し疲れたときに
第４章　仕事の心がけ
第５章　人との間で生きる
コラム：季節の言葉（春夏秋冬）